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乳腺炎的「痛苦指數」直逼生產！40歲去年生第2胎的魏女士，短短幾天就發生第一次乳腺炎，且產後3個月內竟反覆發作乳腺炎達5次之多，經詢問台中慈濟醫院個管師徐慧冰才發現，高營養、高蛋白的月子餐，雖提供充沛奶水卻也引發乳腺炎，經變換飲食後有所改善。
除了月子餐太補，魏女士本身有高血壓病史，因為在夜間擠乳、親餵，生理狀態未調整好之下，導致血壓飆高，又因工作無法規律擠乳，乳腺炎這才反覆發生不斷。
最嚴重的幾次，魏女士說，常常是上一餐擠奶時正常，下一餐就塞住了，且乳腺炎發燒時，冷到受不了，最高紀錄她曾穿著厚外套又蓋3件棉被取暖，體溫高燒40至41度，最後嘗試「亂中有序」擠奶法，按著不要一有空就狂擠奶，如果無法在預定時間擠奶，往前或往後半小時做替代方案的原則，身體竟奇妙的適應生理時鐘，順利完成後續哺育。
本來以為生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房漲痛不下於生產！徐慧冰說，不少媽媽都曾這樣向她抱怨，即使堅持過一次的媽媽，通常到第二次就決定放棄了。
台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，在國健署近年來推動「母嬰親善與母乳哺育」下，產後6個月的純母乳哺餵率約有45%左右，乳腺炎發生率全球相關統計約2至10%。
李敏駿說，像這樣反覆嚴重發作乳腺炎的並不多見，月子餐的食材內容值得斟酌，他強調，現代人飲食均衡就好，做月子當中補過頭，營養過剩可能適得其反，如果發生類似情形，建議還是找專業的醫護人員協助調整。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
民進黨立委許智傑、劉世芳、邱泰源今（12）日舉行記者會指出，欣欣水泥於花蓮縣秀林鄉卡那剛溪上游石坑子山大肆開採，甚至將該山「挖到斷頭」，但由於欣欣水泥大股東是退輔會，主管機關竟認定此案無違法事實。
記者會中播放4月12日時空拍攝影遭「斷頭」的石坑子山影片，露天開採的面積達50.8公頃，許智傑說，根據經濟部礦務局的資料，欣欣水泥開採總礦區達453.9公頃，原法規定礦場面積超過2公頃即不得申租，但若為「水泥用業地或特殊案件，經濟部核轉中央農業主管機關核准者，不在此限」；批評這是帝王條款。
劉世芳指出，根據今年4月總監事的持股公開資訊，退輔會在欣欣水泥的持股比高達40.04%, 是最大股東，欣欣水泥董事長林高智居然曾經是退輔會服務照顧處處長，看到官官相護到這樣的地步。
礦務局主任祕書徐銘宏說，目前欣欣水泥的礦業權到117年，年度計畫是經濟部負責核准、水土保持是花蓮縣政府負責檢察、另外民國92、98年環保署有核准環評，都依規定辦理，礦務局每2個月都有監督檢察，也都合規定。至於露天開採能不能改用豎井，將來會盡量輔導，避免運輸道路的影響，目前礦業法也在研修當中。
林務局主任祕書邱立文表示，就土地租用部分都有符合相關規定；至於水保和環評部分，目前開採是每2公傾為單位 開採前要有植被生長，很重視植生復育，造林復育後續會納到新規，也會固定時間巡視；並強調，這是通案原則，只要有相關案例都是按照這個標準。。
退輔會事業管理處副處長張筱貞表示，法令開採的現況，不論是開採、或是復育、水保，欣欣水泥都在執行，未來會責承高階經理人，來檢討改進；目前也已經引進民間經理人，考評也做相當規範，如果不適任會立即處理，未來會使經營績效會提升。
至於其中是否會有人為弊案，劉世芳要求相關單位調查，並在一個月內提供資料。
心得
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